스트레스와 심장 두근거림1 심장이 두근거리는 증상 정리 심장이 두근거리면 정말 놀랍고 당황스럽죠? 심장이 마구 뛰는 경험을 한 번쯤은 해봤을 텐데요, 이게 왜 그런지, 그리고 어떻게 대처해야 할지 알아볼게요.심장이 두근거리는 이유심장이 두근거리는 이유는 다양해요. 가장 흔한 이유는 스트레스와 불안이에요. 시험 전날이나 중요한 발표를 앞두고 긴장하면 심장이 더 빨리 뛰는 걸 느낄 수 있죠. 또 카페인이 많이 든 음료를 마시거나, 과도한 운동을 한 후에도 심장이 두근거릴 수 있어요. 하지만 때로는 이런 자연스러운 이유 외에도 심장 질환이나 갑상선 문제 같은 건강 문제로 인해 두근거릴 수 있어요. 만약 심장이 자주 두근거리거나, 다른 증상(가슴 통증, 호흡 곤란 등)이 동반된다면 병원을 방문하는 게 좋아요.심장이 두근거릴 때 대처 방법1. 심호흡하기심장이 두근거리.. 2024. 8. 6. 이전 1 다음
